Je vous accompagne à vous reconnecter à vous-même — corps, émotions et esprit —
à travers des accompagnements individuels, collectifs et professionnels,
pour redevenir acteur de votre santé et de votre vie personnelle et professionnelle.
Zen Om vous accompagne à travers ...
Coaching de santé pour les femmes
Coaching et formation en entreprise
Ateliers
Coaching de santé pour les femmes
Ton corps a quelque chose à te dire...
Formatrice bien-être et coach de santé certifiée, j’accompagne les femmes atteintes d’endométriose, d’adénomyose ou en parcours PMA à mieux comprendre leurs fonctionnements, retrouver de l’énergie et remettre du sens, de la douceur et de l’équilibre dans leur quotidien.
Mon accompagnement individuel favorise une meilleure compréhension des signaux du corps, le développement de l’autonomie et de la confiance, ainsi qu’une qualité de vie plus juste et adaptée aux réalités de chacune.
À travers une approche intégrative corps–mental–émotions, j’utilise des outils de coaching, de PNL et d’accompagnement du changement, en complément du parcours médical.
Coaching et formation en entreprise
J’accompagne les entreprises et les institutions dans la prévention de l’épuisement, la gestion de la charge de travail, l’accompagnement au changement et l’évolution des pratiques managériales.
En travaillant sur les dynamiques humaines, culturelles et de leadership, je soutiens des organisations plus conscientes, responsables et génératives.
Coachings individuels, formations et ateliers viennent ancrer ces transformations de manière concrète et durable.
Ateliers et accompagnements collectifs
Des espaces collectifs pour ralentir, déposer, ressentir, comprendre ce qui traverse les corps, les émotions et les parcours de vie, prendre conscience et laisser émerger ce qui demande à évoluer.
Le collectif devient alors un levier puissant de résonance, de soutien et de transformation.
